Bewegen en sport
Groepslessen
Voor professionelen of particulieren
Wil jij samen met een groepje collega's, vrienden of familie sporten?
Dat kan! Kies samen een geschikt moment uit die voor jullie allen past en dan kom ik wekelijks training geven.
De les is een mix van cardio, krachtoefeningen, yoga, pilates en stabiliteitsoefeningen.
VOOR PARTICULIEREN:
De groepsles gaat door bij mij thuis in Heule, of voor wie voldoende plaats kan voorzien, kom ik ook aan huis.
VOOR BEDRIJVEN EN ZELFSTADIGEN:
Factuur mogelijk!
Zorg dat je werknemers en collega's weer op-en-top functioneren door een wekelijks beweegmomentje te reserveren.
Bewegingsoefeningen haalbaar voor iedereen.
Grote groepen mogelijk.
Geen zin om zelf een les te regelen?
Sluit aan bij 1 van onze groepslessen.
De eerste les is gratis.
| Groepsles | Wanneer | Prijs | Info |
|---|---|---|---|
| Fitclub Zwevegem (hiit, kracht, stretch) Trainer: Yves | Dinsdag: 19u30 - 20u30 | Tarief aan te vragen bij contact | Op elk moment kan je instappen, zonder verplichtingen. De fitclub neemt in het verlof af en toe een pauze. Neem dus zeker contact op bij interesse. |
| Senteladies Heule, Kuurne, Lendelede Mix van hiit, kracht, pilates, yoga | Woensdag: 19u45 - 20u45 | €5 / beurt | Eerste les is gratis. Instappen kan altijd, daarna werken we met een 10-beurtenkaart. Ideaal voor mensen die niet elke week kunnen sporten. |
| Blijf Fit Geluwe: 55+ | Maandag: 9u - 10u Maandag: 10u - 11u | Tarief via sportdienst Wervik | Instappen in het voorjaar of in het najaar. Gesloten tijdens schoolvakanties |